プロフィール
Happy Navigate について
このブログでは、子育てママがリラックスするコツや子育てや暮らしを楽しむコツなどを書いてます。
管理者も悩み多き子育て中ママです。
苦戦して、悩みながら、子育て中に参考にしたことやいいなと思うものなどを紹介しています。
マヤ暦を日常に取り入れてから、人生に変化があった経験談から、
日常にマヤ暦を子育てママに取り入れてもらえるといいなという想いでいます。
マヤ暦については、13日に一回のリズムで発信しています。
子どものために、家族のために、頑張るママにこそ、
このブログをきっかけに『わたし』にもどって、あなたらしい幸せに導けたらという想いでいます＊
ココロの居心地ナビゲーター とは
ココロが疲れていると、何事もうまくいきませんよね。
自分に還って、ほっとするような時間をつくることや、アイデアは探すとたくさんあります。
管理者ayukoも、外側に影響されやすく、マイナス思考になりやすい気質です。
ココロが不安定になりやすいので意識して、穏やかにいられるようにしています。
きっと、そんな方、多いのではないでしょうか。
でも、アイデアを見つけては試すことがすきな好奇心旺盛の私。
書くことがスキなので、発信を通して、子育てママのココロに寄り添えたらいいなと思って名付けました。
過去のわたし
◆ 幼少期 ◆
フルタイムの両親、弟、祖父母の二世帯で育ちました
おばあちゃん・おじいちゃん子！
ハマると飽きるまでとことん練習するタイプです
鉄棒、うんてい、コマ回し（手のひらで回せます。笑）
縄跳び（はやぶさとか！）、一輪車。
◆ 小学生 ◆
珠算と書道を6年間みっちり。
特に硬筆が好きでした。
小学生の時から手紙交換、文通、交換日記と「書くこと」が好きでした
同級生や下級生からの友だち関係や恋愛相談（？！）の手紙のやりとりが多かった！
マヤ暦年表でみると、この頃、私は赤の時代真っ盛りで、過ごしやすくて楽しかった小学生時代。
でも、この頃から、父がうつ病を繰り返していたこともあり、、、、
穏やかでいること、楽しませること、みんなが笑っていることが一番！と思って過ごしていました。
◆ 中学 ◆
補欠のバレー部員（笑）
毎月、ファッション雑誌を買うのが習慣でした♪
ピチレモンやセブンティーンなど
◆ 高校 ◆
流行っていた映画の影響で、吹奏楽部でクラリネット♪
17歳になったころ、別で住んでいた祖父が突然亡くなり、ショックを受ける。
中学から結婚するまでは、マヤ暦の年表でみると、私は白の時代。
手放しがたくさん。精神的に辛いことが多かった印象です。
でも、振り返ると、この時代に学んだことは後々に活かせていると今なら思えます。
◆福祉系の大学進学
はじめての一人暮らし
寮みたいな第二の実家みたいな場所で＊
４年間で取得した福祉系資格
・ホームヘルパー2級
・住環境コーディネーター2級
・重度心身障碍者ホームヘルパー
・社会福祉士
一番、学んで、遊んで語って、楽しかった4年間♪
学生時代の友人は一生の友だち！
ゼミ合宿の移動車内で平井大くんの『ISLANDream』をみんなで歌った夏。(ザ青春♪笑）
この頃から、平井大くんの音楽がわたしの人生応援歌になってます♡
ayuko
この頃、父のうつ病が悪化していたようで入院。
弟もひきこもり気味で、、、。
家庭環境が不安定で、社会人になるタイミングで帰省。
◆ 社会人 ◆
福祉施設で生活支援員 充実していました＊
一番の悩みのタネは、家族の不安定。
どうしたらいいのか、私に何ができるのか、常に考えていました。
心理学、精神医学、いろいろ調べてました。
そんな中で、気づいたこと。
誰かのためじゃなく、自分が幸せになることを考えることが、結果的にみんなを幸せにするということ！
ayuko
気づかせてくれたのは、学生時代からの愛読書だった『上原愛加』さんの本や、
マヤ暦を学び、日々に取り入れて、、
恋愛迷走期に作成した恋愛宝地図。
作成してから約半年で、今の旦那さんに出会い（身近にいました）
スピード幸せ婚＆退職
社会人としては経験浅めです！
◆ 20代 ◆
24歳：長女 出産
26歳：次女 出産（絶対反対Kinの年）
二児ママになる。
子育てに奮闘！
病院MSWパートをはじめるも3ヵ月で辞める、、、
働き方、これからのことに思い悩みました。
ガイドKinの次女に導かれることが多かった時期。
2019年 ブログを始める。
結婚・出産を経て、いつの間にか父も弟も回復しました。
一番辛い、心配な時期を乗り越えました。
旦那さん、子どもに感謝、命に感謝。
◆30代～◆
遊び心を忘れずに、好きなものを好きと全力で楽しみたい！
やっぱり、私が好きなのはマヤ暦で、同じように悩む子育てママの人生に少し触れさせてもらって、
一緒に子育てを楽しみながらも、自分の人生を楽しむことを応援することです。
ayuko について
年齢： 30代 性格： マイペース 好奇心旺盛な繊細気質 《 好き 》 ・書くこと ・音楽（NO MUCIC NO LIFE！） ・平井大 ・晴れた日の朝 ・家族の笑顔 ・子どもの寝顔 ・1人の時間 ・人が笑っている場所 ・自然の中（森） ・図書館 ・読書 《 苦手 》 ・人の悪口 ・雑談 ・人込み ・急がされること ‟ Slow and easy ” ゆっくりとかんたんに。 そして、シンプルに。 平井大くんの音楽に『Slow and easy』という曲があります。 落ち込んだ気持ちのときに何度も助けられました。 ココロがざわざわするときこそ、ゆっくりとかんたんに。 そして、シンプルに考える。 目の前の人を大切にする。 旦那さん、子ども、家族、友人。 そして、いちばんに自分のことを満たすことを忘れずに＊ 私が音楽や数々の本や言葉に助けられてきたように 私のコトバがあなたのココロに届くと嬉しいです＊
最後に：わたしが大切にしていること
